ومن هنا لابد من كتابة بيان رسالة لنفسك، تكون عبارة عن أهداف مكتوبة وتبدأ بالعمل على تحقيقها، ولابد ألا تتضمن الرسالة أي أفكار سلبية أو آراء سيئة من قبل الآخرين. مكتبة الكتب الالكترونية. العادة الثالثة: حدد أولوياتك ابدأ بالأهم ثم المهم تعتمد هذه العادة في كتاب العادات السبع للمراهقين على إرادتك الشخصية والأهداف التي وضعتها في العادة السابقة وبالتالي فهي بمثابة التنفيذ الفعلي للأهداف، وينصحك شين كوفي بترتيب اهتماماتك وأن تعمل على إنجاز الأهم في البداية ثم تتدرج بأولوياتك. كما ينصحك بأن تتعلم أن تقول لا لكل شيء يسلب منك الوقت أو يهدر من مجهودك وأن تقوم بتجديد جدول أهدافك بشكل أسبوعي. العادة الرابعة: الجميع رابحون فوز فوز قد تحتاج إلى مساعدة من الآخرين من حولك من أجل النجاح، وهنا تجد أن هذه العادة ترتكز على قيادة العلاقات الشخصية، فالشخص الناجح ينبغي أن يحافظ على العلاقات من حوله وأن يكون علاقات جديدة تحفزه على النجاح وتشد من أزره وتدفعه إلى التنافس بإيجابية. وهنا قد تجد نقطة تلاقي لجهود مشتركة تعزز من نجاح بيئة العمل من حولك، ولكن يحذر شين كوفي من قول أنا أربح ولا يهم غيري، وبالتالي فهو لا يشجع المقارنة مع الغير وإنما يشجع على تكوين شبكة علاقات متبادلة مع الأفراد من حولك.
الجانب الاجتماعي، الذي يتمثل في تكوين علاقات اجتماعية وصداقات حقيقية جديدة مع المشاركة في الأعمال التطوعية. اقتباسات من كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية هناك بعض الاقتباسات الهامة التي تناولها كتاب العادات السبع للمراهقين ومنها: "نحن أحرار في اختيار مسارات حياتنا لكن لا يمكننا اختيار العواقب التي تأتي مع تلك المسارات". "إذا قررت أن تسير مع التيار فسوف ينتهي بك الحال حيث يصب التدفق والذي يكون في العادة منحدر، وغالبًا ما يؤدي إلى كومة كبيرة من الوحل وحياة من التعاسة، وستنتهي بفعل ما يفعله الآخرون". "التغييرات الصغيرة يمكن أن تحدث اختلافات كبيرة في المصير". "لقد شكلت كل أحداث ماضيك عدسة أو نموذج ترى من خلاله العالم، وبما أنه لا يوجد ماضي أحد يشبه ماضي أي شخص آخر، فلا يوجد شخصان يرون نفس الشيء". "يمكنك أن تقول لنفسك هذه المشاكل حقيقية، ولا يمكن إيقاف الحياة الواقعية لن أحاول، لكن بدلًا من ذلك، سأقدم لك مجموعة من الأدوات لمساعدتك في التعامل مع الحياة الواقعية". "نحن نصنع عاداتنا أولاً ثم تصنعنا عاداتنا". كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية شين كوفي PDF – المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF. في النهاية، فإن كونك مراهق هذا الأمر رائع ومثير للاهتمام والتحدي، وقد استطاع شين كوفي أن يطبق من خلال كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية المبادئ الأساسية لهذه العادات، كما أنه وجه بعض الأمور الهامة إلى فئة المراهقين وأثار مجموعة هامة من القضايا التي تواجههم.
ومع ذلك، فإن هذه التصورات تكون في معظم الأحيان سلبية وضارة بحياة الناس، وتتضمن بعض النماذج لهذه الأفكار الخاطئة الشائعة بين المراهقين فكرة أن الآخرين متفوقون عنهم دائمًا، وأن تمكنهم من الحصول على درجة جيدة سيكون صعبًا للغاية أيضًا فكرة أنه لا يمكن حل المشكلات العائلية أبدًا. إن الإيمان بهذه النماذج الصارخة والتي تميل للتحيز بين الأبيض والأسود فقط أو غيرها يجعل من الصعب على المراهقين رؤية إمكانيات معالجة مشاكلهم أو تغيير مواقفهم. أن المراهق الفعال يعالج مشاكله بدلًا من إلقاء اللوم على الآخرين عندما يتعلق الأمر بمعالجة المشكلات، يميل المراهقون إلى الانقسام إلى فئتين: أولئك الذين يتفاعلون وأولئك الذين يعملون بشكل استباقي نحو الحلول، وهؤلاء الذين يتفاعلون يلومون الآخرين على مشاكلهم ويهاجمون عاطفيًا عندما يواجهون موقفًا مزعجًا، على سبيل المثال بعد حصولهم على درجة سيئة في أحد الاختبارات، قد يلومون المعلم أو الأشقاء الصغار على تشتيت انتباههم عن الدراسة. أما المراهقون الاستباقيون سيطلبون من المعلم مراجعة المادة مرة أخرى لفهم الخطأ الذي حدث، وسيجدوا طرق للتغلب على عوامل التشتيت لأنه في النهاية تقع على عاتقهم مسؤولية إنجاز الأمور بشكل جيد.
أرهق نفسك واستنزف قواك، بحيث لا تجد وقتًا أبدًا لتحسين نفسك. وينصح شون المراهقون أنهم إذا أرادوا تحسين حياتهم عليهم: إتقان عادة واحدة من العادات السبعة أولًا قبل الانتقال إلى الأخرى. أيضًا يجب أن يتعلم العادات السبع بالترتيب. [2] اقتباسات من كتاب قوة العادات السبعة للمراهقين الأكثر فاعلية "أليس من السخف التفكير في أن تمزيق شخص آخر يبنيك". "نحن أحرار في اختيار مسارات حياتنا لكن لا يمكننا اختيار العواقب التي تأتي مع تلك المسارات". "إذا قررت أن تسير مع التيار فسوف ينتهي بك الحال حيث يصب التدفق والذي يكون في العادة منحدر، وغالبًا ما يؤدي إلى كومة كبيرة من الوحل وحياة من التعاسة، وستنتهي بفعل ما يفعله الآخرون". "بدلًا من اللعب من أجل الفوز، كنت ألعب من أجل ألا أخسر، هذا يذكرني بالقصة التي سمعتها ذات مرة عن أن صديقين طاردهما دب، وفجأة التفت أحدهما إلى الأخر وقال لقد أدركت للتو أنني لست بحاجة لأن أهرب بعيدًا عن الدب لكني بحاجة لأن أهرب بعيدًا عنك". "يجب أن يكون التعليم سعيًا مستمرًا مدى الحياة، فالشخص الذي لا يقرأ ليس أفضل حالًا من الشخص الذي لا يستطيع ". "التغييرات الصغيرة يمكن أن تحدث اختلافات كبيرة في المصير".
حيث أنها تضفي مظهراً جميلاً لدرجة ينجح معها في تشكيله لقطعة ديكور. كما أنها من النباتات المريحة والتي تمتص الأيونات الموجبة الضارة من الهواء. وتسبب الإحساس بوجود كائن حي غير مزعج بالمنزل، كما أنها تساعد على رطوبة الجو الجاف وتخلص الجو من غاز ثاني أكسيد الكربون ومن المركبات العضوية الموجودة فيه مثل البنزين والتولوين. كما أن نباتات الظل تحتاج إلى الأماكن جيدة التهوية، والتعرض لضوء الشمس أيضاً. ولذلك فهو أمر مناسب أن تضعها بشرفتك أو بالجوار منها. وهو أمر هام أيضاً أن تعتني بتربة النبات، وتعمل على تزويدها بالدبال وهو من العناصر الهامة بتغذية التربة، ومقاومة النبات لتأثيرات الماء. ويتميز نبات الظل بأوراقه الكثيفة، ولهذا فيجب أن يوضع في مساحة مناسبة لتمدد أوراقه. نبات بحرف الظاء. بالإضافة إلى وجوب الحرص على تخير نوع الصوبة التي ستوضع فيها التربة بالنبتة، سواء كانت خزفية، أم بلاستيكية. تتعدد أنواع نبات الظل ونذكر منها الهوستا، البلسم، القلب النازف، الهيدرانجيا، اللاميون، الصقيع الوردي، اللبلاب، فانيلا الفراولة، التريليوم الأبيض، زنبق الوادي، البيجونيا، الفوم، وغيرها الكثير. نبات الظفرة وهو نبات عشبي ومعمر ودائم الخضرة، ذو زهرة أرجوانية.
و يتراوح عدد أوراقه ما بين أرع إلى ست وريقات، فضلاً عن واحدة مرتفعة ومدببة. ينبت الظفرة بشكل دائم في دولة الإمارات العربية المتحدة وفي سلطنة عمان. ويتميز الظفرة بوجوده في جميع البيئات الصحراوية، ومزارع النخيل، والأودية، والجبال، ومجاري المياه الجافة، والحدائق المهملة وعلى جوانب الطريق. وقد كان الظفرة يستخدم قديماً في علاج الجروح والكسور لتخفيف الآلام، من خلال طحنه مع الماء أو الملح لعمل معجون يوضع على هذه الإصابات بقصد الشفاء. كما كانت تستخدم أوراقه كعلاج للفكك أو كلزقة للأيادي المفكوكة. وكانت تستخدم أيضاً كعلاج للأذن. ويتميز قرن النبات باحتوائه على 9 بذور حريرية الملمس، وبنية اللون كحد أقصي لعدد البذور. وكان يصنع من غلي هذه البذور علاج لآلام مجري البول. أما بالنسبة للجذور فكانت مُدرة للبول، كما تعالج الآلم التي تصيب المسالك البولية، ومفيدة في علاج عسر الهضم. نباتات بحرف الظاء - أسماء نباتات تبدأ بحرف الظاء - أشهر نبات بحرف ظ الظاء - أسماء نباتات مشهورة بحرف ظ الظاء - أكثر نبات بحرف ظ الظاء له فائدة - معلومة. ويُستخدم مسحوق قشرة الظفرة في إزالة حشرة القراد من على أذن الإبل. كما يعمل هذا النبات على علاج حساسية الصدر والصعوبة في التنفس وضغط الدم المرتفع، كما يساعد على ضبط معدل نبضات القلب. نباتات تبدأ بحرف الظاء نبات الظيان ويطلق عليه أيضاً ياسمين البر أو كليمانيس، مهد العذراء، معلى، شراج ، العنب الأبيض، أوراقه خضراء، ومتقابلة، وينتمي له ما يقرب من الثلاثمائة نوع.
نبات الظربان وتعد من أسباب تسميته بالظربان أو الملفوف النتن هو إطلاقه لرائحة ثومية تتحول إلى رائحة عفنة ، تجتذب الخنافس والذباب من أجل أمرين: يتمثل أولهما في تكوين جدار عازل ضد البرد، ويحدث ثانيهما بانتقال حبوب اللقاح عبر أقدامهما إلى زهرة أخرى للتلقيح للمحافظة على جنسها. ويُصنف الظربان كنبات سام، كما أن له القدرة على إنتاج درجة حرارة تقارب ال59 مئوية عندما يستشعر انخفاض درجة الحرارة حوله إلى درجة تجمد الكائنات الحية. ويتميز بأوراقه العريضة، والتي تتنوع بين اللونين الأخضر والقرمزي وفقاً لعملية الآيض أو عملية بعث الحرارة. كما يتميز هذا النبات بقدرته على تخزين أشعة الشمس بعد امتصاصها واستخدام تلك الأشعة وقت الحاجة، وتلك الميزة غير متوفرة في الكثير من النباتات. نبات الظفر وهو نبات عشبي يبلغ طوله حوالي 80 سم، وتتميز سيقان هذا النبات باحتوائها على فروع متعددة، كما أن جذوره عمودية الشكل وثابتة بقوة في الأرض. انسان بحرف ظ - الطير الأبابيل. وأوراق تلك النبتة منها ما هو مكون من ورقتين ومنها ما هو مكون من 4 ورقات وهي مستطيلة أو بيضاوية الشكل، وتلك الأوراق ناعمة من الأمام وخشنة من الخلف ولونها فضي. عندما تبدأ ثمار تلك النبتة في الظهور فهي تكتسب اللون البنفسجي ومع مرور الوقت يتحول اللون إلى وردي غامق، وتحتوي تلك الثمار على بذور يتغذى عليها النحل وبعض أنواع الطيور.
وهذا النبات لا يكاد أن يسقط شتاء وصيفاً والمستعمل منه قشر أصله وهو بارد يابس في الثالثة وخاصته إلحام الجراحات إذا كانت بدمها غباراً وإذا سحقت ونخلت وعجنت بعسل منزوع الرغوة واتخذ منها معجون كان أبلغ الأدوية في النفع لقرحة الأمعاء وسحجها وخاصة هذا الدواء قطع الدم من أي عضو كان من أعضاء البدن. ظفر القطة: الشريف: هذا النبات يسمى باليونانية لوماين وسنذكره في اللام. ظفر النسر: الشريف: هو النبات المسمى باليونانية قاطابيفي وتفسيره كف العقاب وسنذكره في الكاف.
يملك العديد من الفوائد المختلفة مثل الحد من الإصابة بالسرطان، فيعمل على محاربة الخلايا السرطانية. رابعًا نبات الضريع: هو واحد من النباتات التي ذكرت في القرآن الكريم، في سورة الغاشية، {لَّيْسَ لَهُمْ طَعَامٌ إِلَّا مِن ضَرِيعٍ}، وهو طعام أهل النار. وهو عبارة عن شجرة لها شوك شديد. ويسمى الضريع الشبرق في حالة كونه رطب، وبمجرد أن يكون صلب أو يابس يسمى الضريع. خامسًا نبات الضيمران: تتميز تلك النبتة بطعمها الرائع والمميز بشكل كبير. لها رائحة فواحة وطيبة للغاية. وتجدر الإشارة إلى كون نبان الضيمران ينمو في كل من الأودية والجبال. تنبت تلك النبتة بعد نزول الأمطار بفترة قصيرة وإذا لم تجمع وتركت حتى تجف تتحول إلى نبات يابس ويموت. في حالة موت الضيمران ينتج عنه بذور تنمو مرة أخرى إذا تعرضت للأمطار. من الممكن أن يتم إضافته للشاي مثل وضع النعناع، فيعطيه نكهة مميزة للغاية. سادسًا نبات الضدح: الضدح عبارة عن أشجار تنمو في الأرض وتكثر خلال موسم السيول والأمطار. تشبه السبانخ والملوخية في كل من الطعم و الشكل. تملك فوائد عديدة للجسم حيث أن لها دور كبير في تحسين صحة الجهاز الهضمي. كما يتم غليه وشرب ماؤه من أجل صحة الكلي والمسالك البولية.