يجب عدم تناول الكثير من المهدئات والمسكنات إلا عند الضرورة القصوى.
الثوم والعسل تساعد فوائد الثوم للرجل بالوصفات مع العسل على زيادة الخصوبة وتحسين نشاط الحيوانات المنوية. لذلك يفضل استخدام الثوم عن طريق غلى كوب من الماء مع فصين من الثوم. ثم وضع ملعقة من العسل بعد أن يهدأ الماء قليلاً وتقليبها جيداً حتى يتجانس الخليط. ثم يتم تناول الخليط على الريق بشكل يومي. الحليب مع الثوم يحتوي الحليب على الكالسيوم الذي يحتاجه الرجل في تقوية العضلات. إلى جانب فوائد الثوم المتعددة ولهذا ينصح بهرس 3 فصوص من الثوم ووضعها مع كوب من الحليب الدافئ. يمكن تحليته بالعسل الأبيض، وتناول الخليط بشكل يومي على الريق. طرق العلاج بالثوم للصحة العامة خفض مستوى الكوليسترول الضغط الدم عند تناول الثوم بشكل مستمر فذلك يساعد في خفض مستوى الكولسترول في الدم. مقالات صحية — بديل كريم املا لسرعة القذف. مما يعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي خفض ضغط الدم والتي تؤدي إلى حماية القلب من الأمراض. مانع الجلطات الدموية يمكن أن تتسبب الجلطة الدموية في انسداد الشرايين والأوعية الدموية. مما يعمل على عدم تدفق الدم في أعضاء الجسم المختلفة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث الجلطات والسكتات الدماغية. لهذا فإنه تناول الثوم بشكل يومي يساعد على توسيع الشرايين وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
يعتبر انقطاع الطمث من الأعراض الطبيعية الأساسية التي تختبرها كل امرأة عادة بين 45-55 سنة ، وفي أحوال نادرة عند 40 سنة. فكل امرأة تولد بعدد معين من البويضات التي تؤدي إلى الحمل والولادة، ولكن عند الوصول إلى سن اليأس فإن هذه البويضات تكون انتهت، لكن ماذا عن المبايض نفسها. إن تنشيط المبايض في سن اليأس يهدف في الكثير من الأحيان للتغلب على الأعراض المزعجة المرتبطة بانقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية وجفاف المهبل وتراجع الرغبة وانخفاض مستويات الطاقة. وفي بعض الأحيان قد ترغب المرأة في زيادة فرصها في الحمل خلال هذه السن، وهو ما يمكن في حالات معينة عن طريق التلقيح الاصطناعي أو حقن البلازما التي تجدد المبايض ولكن لأن عدد البويضات ثابت فإن فرص الحمل تكون ضعيفة للغاية في هذا الوقت أو منعدمة. هل يمكن تنشيط المبايض في سن اليأس؟ الهدف الأساسي من تنشيط المبايض في سن اليأس هو التغلب على الآثار الجانبية المزعجة من انقطاع هرمون الأسترويجين، حيث تتنوع هذه الأعراض عادة بين الهبات الساخنة وجفاف المهبل والتعرق اليلي واضطرابات النوم واكتساب الوزن وجفاف البشرة والمهبل. وهناك مجموعة من الطرق التي تساعدك في تمضية هذه الفترة بسلام بأقل قدر من التأثيرات الجانبية: 1.