ذات صلة فوائد السنامكي للقولون طريقة شرب السنامكي فوائد السنامكي للقولون تحتوي عشبة السنامكي على مركّبات تجعلها مفيدة للقولون، فقد شاع استخدامها للتخلّص من حالات الإمساك، والانتفاخ، والتخلص من أعراض القولون العصبي، وقد تُستخدم السنامكي على شكل كبسولات أو على شكل مغلي حبوب السنامكي، ويبدأ ظهور أثر مفعول الكبسولات بعد 6-12 ساعة من تناولها لذلك يفضل تناولها قبل النوم، وتكون آلية عمل السنامكي وتأثيرها على القولون حسب الآليتين التاليتين: [١] تعمل السنامكي على تهييج بطانة القولون وبالتالي تحفيز حركة القولون والأمعاء، والتخلص من الإمساك والغازات. تمتلك السنامكي دوراً في منع إعادة امتصاص الماء والمعادن عن طريق القولون؛ مما يزيد من كمية السوائل في الأمعاء ويعمل على تليينها وبالتاالي التخلص من الإمساك. أضرار السنامكي تعدّ عشبة السنامكي مفيدة في علاج حالات الإمساك ، إلّا أنّه توجد للسنامكي بعض الأعراض والآثار الجانبية المحتملة الظهور عند بعض الأشخاص ومنها: [٢] تشنّجات خفيفة في البطن. الغثيان. ما فوائد السنامكي للقولون - موضوع. فقدان التوازن. الإسهال الحاد خصوصاً عند استخدامها على مدى طويل. تلف الكبد عند استخدامها لمدّة طويلة. تتداخل مع أدوية المليّنات.
وعلى أية حال، ينصح الخبراء بأخذ السنامكي لمرة واحدة فقط في اليوم قبل الخلود إلى النوم، ويُمكنك أخذه بالتزامن مع تناول الطعام أو دون تناوله، لكن يجب عليك عدم إعطاء السنامكي للأطفال بعمر 6 سنوات أو أقل إلا بعد استشارة الطبيب، وتذكر أن السنامكي يحتاج إلى 8 ساعات حتى يبدأ مفعوله بالظهور، وهذا هو سبب القول بإمكانية أخذه قبل النوم ، ومن المهم أن تشرب الكثير من الماء أو السوائل أثناء أخذك للسنامكي؛ لأن أخذك للسنامكي لوحدها يُمكن أن يزيد من حدة الإمساك بدلًا عن علاجه [٥]. فوائد السنامكي يصف الخبراء السنا أو السنامكي بكونه مفيدًا لعلاج الإمساك لدى البالغين والأطفال، وهنالك من ينصح باستخدامه لعلاج البواسير ، وإنقاص الوزن، والشقوق الشرجية، لكن لا توجد الكثير من الأدلة العلمية لإثبات هذه الأمور، مما يعني أن فوائد السنامي ستتمحور في الدرجة الأولى حول علاج الإمساك، وبالإمكان شرح المزيد عن فائدة السنامكي لعلاج الإمساك عند البالغين والأطفال وحالات أخرى على النحو الآتي [٢]: الإمساك عند البالغين: يمتلك السنامكي قدرة على علاج الإمساك عند البالغين سواء لوحده أو عند أخذه مع سيلليوم أو بذر القطونة وفقًا لمعاهد الصحة الوطنية في الولايات المتحدة الأمريكية.
زهار و اوراق السنامكى الاجزاء المستخدمة و اين تنمو؟ السنا او السنامكى، ويقال لها كذلك سنى، وسنا هندى، وعشرق بلغة اهل اليمن و قسى، وسنا حجازى، وسنا. وشجيرات السنا تنمو و تنتشر فالهند، والباكستان و الصين، وانتشرت من هنالك الى اجزاء عدة من العالم، مثل شمال افريقيا، والمنطقة العربيه. وتستخدم الاوراق و القرنات للاغراض الطبية المختلفه. اوراق و قرنات السنا ، تحتوى على العناصر الهامه الاستعمال التاريخى او التقليدي: استخدمت السنامكي او السنا فعلاج امراض الجهاز الهضمي بمعرفة الاطباء العرب القدامي منذ القرن التاسع من الميلاد. كما استعمل الافراد فامريكا الشمالية و جنوب غرب اسيا، وانحاء عديدة من العالم، (السنامكى كمسكن او مهدئ لقرون و ازمنة كثيره. فوائد صحية لعشبة السنامكي - الوكيل الاخباري. وتعتبر العشبة مميزة و منظفة للبطن، نظرا لتاثيرها المسهل للبطن، بالاضافة الى ان الاوراق فبعض الاحيان تلصق على الجلد لعلاج عدد من الامراض الجلديه، مثل القوباء الحلقية التي تعالج بهذه الطريقه. ويوجد من نوعيات السنامكي اكثر من 400 نوع، يستعمل بعضها فعلاج اليرقان، وحالات الانيما، والتهاب الشعب الهوائيه، وحالات الامساك خاصة و تصلب الشرايين. المركبات الفعاله: تحتوى السنا على جليكوسيدات الانثراكونيون anthraquinone glycosides المعروفة بالسينوسيدات sennosides.
ونبات السنامكي قد يكون آمنًا للاستخدام خلال الحمل لكنه قد يسبب مشاكل لذا تجب استشارة الطبيب قبل تناوله خلال الحمل، وهو آمن للاستخدام خلال الرضاعة الطبيعية رغم نزول نسبة بسيطة منه في حليب الثدي لكنها غير مؤثرة في الطفل. [٥] [٦] التداخلات الدوائية للسنامكي يتداخل نبات السنامكي مع بعض الأدوية والأعشاب الطبية، لذا يجب على المريض تجنب تناولها مع بعض الأدوية؛ مثل: [٦] وسائل منع الحمل، يتداخل نبات السنامكي مع هرمون الأستروجين الموجود في بعض حبوب منع الحمل، واللصقات، والحلقات المهبلية فيجعل مفعولها أقل ويزيد خطر حدوث الحمل دون قصد رغم استخدام هذه الوسائل. كذلك تتداخل السنامكي مع العلاج الهرموني المحتوي هرمون الأستروجين المستخدم في علاج أعراض انقطاع الطمث. الديجوكسين، نتيجة اضطراب مستوى الأيونات في الدم الذي يسببه نبات السنامكي خاصةًانخفاض مستوى البوتاسيوم، مما قد يؤدي إلى مشاكل عند المريض الذي يتناول الديجوكسين. الوارفارين، استخدام السنامكي والوارفارين معًا يزيد خطر الإصابة بالنزيف. الأدوية المدرة للبول، لأن هذه الأدوية تخفض مستوى البوتاسيوم في الدم، لذا تناول السنامكي معها قد يخفض مستوى البوتاسيوم كثيرًا مما يسبب اضطرابات قلبية خطيرة.
الوكيل الإخباري - عشبة السنامكي هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات، وقد استخدمت أوراقها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كمليّن طبيعي، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجليكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحدّ من الإمساك، بالإضافة إلى أنها تتوافر في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت عطرية. اضافة اعلان فوائد صحية منوّعة لعشبة السنامكي: - تكافح هذه العشبة الفيروسات والفطريات باعتبارها من المضادات الحيوية الطبيعية. - تعالج الالتهابات وتخفِّف آلام المفاصل والروماتيزم. - تليِّن الأمعاء، تكافح سرطان القولون والمستقيم وتنظّف القولون من السموم. - تحسِّن وظائف الكبد والمرارة، تنظِّف الكلى والمسالك البولية وتدرُّ البول. - تخفف حدّة الالتهابات الصدرية والربو وتطرد البلغم. - تعالج الصداع والصداع النصفي والتشنجات العصبية عند مرضى الصرع. - تعالج البثور والحكَّة وقروح الفم. -تدخل عشبة السنامكي في علاج الأعراض التابعة لحالات الإجهاض. -تدخل عشبة السنامكي في علاج بعض التهابات المفاصل الناتجة عن الحمل والولادة. المصدر - سيدتي