لا ينصح برفع الأثقال الثقيلة والعديد من الرياضات عالية الكثافة. زيارات متكررة للطبيب: يجب على المرضى الذين يعانون من تضخم العضلة المتابعة بانتظام مع طبيب القلب الخاص بهم لمراقبة حالتهم.
مشروب عشبة ذنب الأسد ( Motherwort) تنتمي هذه عشبة إلى عائلة النعناع وتستخدم أوراقها وأزهارها في العلاجات الطبية، يخفف هذا المشروب ضربات القلب الناتجة عن الاضطرابات العصبية الناتجة عن فرط نشاط الغدة الدرقية ويقلل من مدرات البول ومضادات التشنج وآلام البطن الناتجة عن ضغط الدم. مشروب عشبة الزعرور ( (Hawthorne يعتبر مشروب الزعرور من أفضل المشروبات التي تساعد على تهدئة معدل ضربات القلب، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف عضلات القلب، تحافظ عشبة الزعرور على توازن الدورة الدموية وتساعد على خفض ضغط الدم وإنتاج البول وكمضاد للأكسدة. عشبة الناردين يمكن أن يساعد هذا المشروب في تخفيف ضربات القلب وأمراض القلب، ويستخدم أيضًا لتهدئة الأعصاب والأرق وتشنجات المعدة. جريدة الرياض | مريض ضمور القلب يمكن أن يعيش بالنصف الأيمن مدى الحياة. زهرة ملكة الليل من تلك الأعشاب التي يمكن أن تهدئ من معدل ضربات القلب واضطراب التوتر وانقطاع الطمث وتخفيف أعراض قصور القلب هي زهرة ملكة الليل. عشب جذر الثعبان الهندي يعتبر جذر الثعبان الهندي من أقوى الأعشاب التي تعمل على تهدئة معدل ضربات القلب لاحتوائه على الألكالويد ومع ذلك، يمكن أن يتفاعل مع العديد من الأدوية ويمكن أن يكون له آثار جانبية وتحذيرات.
علاج تضخم البروستات: العلاجات ترتبط بنوع الحالة، فالحالات المتوسطة و البالغة التأثر بالتضخم البروستاتي الحميد هي الأحوج للعلاج في حين أن الامتناع العلاجي ممكن في الحالات الخفيفة مع بعض النصائح التي يمكن تطبيقها في الحياة اليومية. كما تم ذكره سابقا، تأثر جودة الحياة بشكل شديد يجعل التدخل الطبي و الدوائي إلزاميا على البعض و العلاجات الأكثر استعمالا لتخفيف تضخم البروستات هي: مثبطات مستقبلات ألفا (alpha bloquants): و الذي يخفف من أعراض الجهاز البولي السفلي من خلال إرخاء عضلات عنق المثانة و البروستات. مثبطات أنزيم الـ 5-الفا ريدوكتاز: و هو المسؤول عن عن إيقاف عمل هذا الأنزيم الذي يقوم بتحويل التستسترون إلى DHT الذي يعمل على زيادة حجم البروستات. توجد أيضا بعض العلاجات الأخرى و التي يتم تطويرها دوريا، كما أن العلاج بالأدوية السابقة الذكر معا يمكن أن يكون فعالا في حالات تعذر العلاج بنوع واحد. لا يمكن التدخل جراحيا في البداية، فالجدوى الجراحية لا تظهر إلا في حالة فشل العلاج الدوائي أو مضاعفات المرض المزمنة كحجر المثانة أو الفشل الكلوي المزمن. وتعتبر الأعراض الشديدة على المريض بالرغم من العلاج الدوائي أمرا يضع العلاج الجراحي محل نقاش مع الطبيب المختص في جراحة المسالك البولية.