الهرمون المسؤول عن الشعر راح تسألي نفسك كيف ممكن الشعر يكون مرتبط بالهرمونات, لكن الحقيقة ان في بينهم ارتباط, وعدم توازن الهرمونات ممكن يسبب لتساقط الشعر وعدم نموه, راح نتعرف على الهرمونات المسؤولة عن صحة الشعر, وكيف تحافظي عليها متوازنة عشان تحافظي على صحة شعرك وتزودي نموه وتمنعي التساقط. أهمية الهرمونات الهرمون المسؤول عن الشعر الهرمونات الموجودة في جسم الإنسان تتحكم بدرجة كبيرة في حالتهِ وفي شكله أيضًا، حيث إن الهرمونات الموجودة داخل جسم الإنسان قد تُحدد العديد من الأمور، بالإضافة إلى أن حدوث أي اختلال في هرمون مُعين من الهرمونات قد يُسبب الإصابة ببعض المشاكل والاضطرابات. هرمون التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن نمو الشعر في جسم الإنسان، وكذلك هرمون البرولاكتين الذي يتم إفرازه من الغدة النخامية في الدماغ. التخلص من سمنة الذراعين - حياتكَ. هرمونات نمو الشعر تتعدد الهرمونات التي تؤثر على الشعر ومكان نموه، وحسب الملاحظات السريرية فإن الهرمونات المسؤولة عن نموه هي هرمون التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن تطوير الخواص الجنسية الذكرية، كما أن المبيضين لدى الإناث ينتجان أيضاً التستوستيرون، وعادة بكميات أصغر، وهو نوع من الأندروجين الذي ينتج أساسًا من الخصيتين في الخلايا المسماة خلايا لايديغ، كما أنه ينظم عدداً من الوظائف إلى جانب إنتاج الحيوانات المنوية، وتشمل هذه: الرغبة الجنسية.
"اقرئي المزيد عن: عمليات تخسيس الذراعين " في الختام بعد أن تعرفنا إلى الهرمون المسؤول عن سمنة الذراعين نود أن تشجعك هذه المعلومات على اختيار نمط الحياة الصحي حتى تعيدي التوازن لهذا الهرمون.
أساليب التخلص من دهون الذراعين هنالك العديد من الأساليب التي بالإمكان اتباعها للتخلص من الدهون المتراكمة فوق منطقة الذراعين، منها الآتي [٢]: التركيز على خسارة شاملة للوزن: يُسوّق الكثير من هواة الرشاقة والرجيم إلى وجود أساليب يُمكنها التخلص من الدهون في مناطق محددة من الجسم، بما في ذلك الدهون المتراكمة فوق الذراعين، لكن مع الأسف لا يوجد هنالك أدلة علمية صريحة لتعزيز وجهة النظر هذه، مما يعني ضرورة إنقاص الوزن في كامل الجسم وممارسة التمارين الخاصة بشد العضلات جميعها دون تمييز. ممارسة تمارين رفع الأوزان: تهدف ممارسة هذه التمارين إلى زيادة القوة وبناء العضلات، ومن المعروف أن هنالك تمارينًا خاصة بتقوية عضلات الذراعين بالإمكان ممارستها في الأندية الرياضية باستعمال الأوزان. زيادة استهلاك الألياف الغذائية: تُساهم الألياف الغذائية بزيادة شعور الفرد بالامتلاء والشبع وتقليل الحاجة إلى تناول المزيد من الطعام، وهذا يعني احتمالية خسارة المزيد من الدهون في الجسم كله وليس في الذراعين فحسب، ولقد توصلت إحدى الدراسات إلى أن تناول غرام واحد إضافي من الألياف الغذائية يُمكنه أن يؤدي إلى خسارة 0. 25 كيلوغرام من الوزن على مدى 20 شهرًا.
البول هو كمية من المياه الزائدة و عناصر مختلفة من الفضلات التي يرشحها الجسم من الدم، وذلك عن طريق الكلى، و يتم طرحها في شكل فضلات مختلفة الألوان، حيث يعتمد لون البول على الحالة الصحية للشخص، إذ يعمد الأطباء إلى تحليل البول للكشف عن الكثير من الأمراض المختلفة. و يتغير لون البول وفق الكثير من الأسباب المختلفة، و غالبا ما يرتبط لونه بالمأكولات و المشروبات المتناولة، لذلك فإن تغير لونه لا يدل حتما على الإصابة بالأمراض، و لكن توكد الدراسات أن لون البول يصف الحالة الصحية للشخص، و يتماشى معها، حيث أن كل لون من ألوانه له دلالاته المختلفة، و التي يمكن الاستدلال عبرها على الصحة الجسمية، و للبول لون طبيعي معروف يسمى علميا يوروكروم ، و التي تعني الصبغة الطبيعية للبول، حيث أن الجسم السليم و الذي يحصل على كفايته من الماء يطرح البول بلون أصفر فاتح يميل لأن يكون شفافا.
مرض السُكري الكاذب وهو حالة مرضية نادرة الحدوث تؤدي إلى طرح ما يُقارب 3 - 20 لتر من البول يوميًا، ويعود السبب في ذلك إلى عدم مقدرة الكلى على موازنة السوائل بشكل صحيح وإنتاجها بكميات كبيرة. مشكلات الكلى، وتشمل تلفها أو الإصابة بالعدوى كالحالات المرضية النادرة ومنها متلازمة بارتر. مدرات البول التي تتسبب بالتبول بكميات أكبر وأكثر لطرد الأملاح والمياه الزائدة. سكري الحمل والذي يختفي بعد الولادة. ما هو اللون الطبيعي للبول؟ اللون الطبيعي للبول هو ما بين لون القش الفاتح ولون العسل، ويكون كذلك في حال التمتع بصحة جيدة والحصول على الحصة الموصى بها من الماء واللازمة للوصول إلى مُستوى الرطوبة المطلوبة للجسد، وفي حال عدم استهلاك الكمية الكافية منه يظهر البول بلون أصفر داكن أو كهرماني. ما هي أسباب ظهور الألوان الأخرى للبول؟ فيما يأتي توضيح لألوان البول الأخرى وأسباب ظهورها: 1. البول الأحمر أو الوردي ويظهر في الحالات الآتية: التهابات المسالك البولية. تضخم البروتوستات. وجود الأورام الحميدة أو السرطانية. الكيسة الكلوية. حصوات الكلى أو المثانة الجري لمسافات طويلة. الأطعمة التي يُمكن أن تغير لون البول، ومنها: البنجر، والعليق، والرواند.
وهناك العديد من تحاليل البول ذات أسماء مختلفة تأتي تحت اسم رموز تحليل البول ، وإذا كان تحليل البول جزءًا من الفحص الدوري المعتاد فسيتم اختبار البول لمعرفة مجموعة متنوعة من المواد إلى جانب المخاط ، وتشمل هذه خلايا الدم الحمراء والبيضاء والبروتينات ومستويات الحمض والسكر وتركيز الجزيئات في البول.