اخرج عن المألوف ومارس بعض الكوميديا، فالخروج عن النص وإحداث حس فكاهي يتطلب منك بعض الإبداع حتى تحظى بالإثارة والضحك. اصنع مشاهدك الخاصة، حيث يرى كثير من مدربي التنمية البشرية، أن الشخص الذي يتمتع بالقدرة على خلق مشاهد خيالية أو حتى واقعية يشوبها الخيال، يكون له قدرة خارقة على الإبداع مقارنة بغيرة. تميز بالحضور الذهني، عليك أن تدرب نفسك على ملاحظة كل ما يدور حولك، وأن تحاول تحليل الأشياء واستنباط الأحكام. حملة كن ذا اثر. كن شخصًا لماحًا، فنيوتن لم يكن أول شخص رأى التفاحة تسقط، لكنه كان يتميز بشدة الملاحظة، وتعتبر هذه النقطة، من أهم النصائح التي تمهد لك طرق توليد الأفكار الإبداعية. مارس التأمل الخارجي، ويقصد به تقوية النفس وتعزيز الشخصية عن طريق مراقبة الفضاء، والأشياء من حولك، فهذا من شأنه أن يقوي روح الإبداع فيك. لا تهمل التأمل الداخلي، ويقصد به أن تلاحظ نفسك وذاتك، وأفكارك ومشاعرك، حيث يسفر التأمل عن أفكار أكثر من رائعة. مارس العصف الذهني، ويقصد به التفاعل المباشر مع بعض الشخصيات الأخرى، إذ أن هذه الطريقة من أكثر الأشياء التي تكسب الشخص الخبرات. بذلك نكون قدمنا لكم دليلًا شاملًا عن طرق توليد الأفكار الإبداعية، هذا إلى جانب ذكر طرق وخطوات مدروسة ومجربة تعينكم على الإبداع والابتكار، وينبغي على كل ذي عقل أن يبذل قصارى جهده لكي يترك أثرًا طيبًا في حياته، ليتذكره به من يأتي بعده، مثلما يتذكر هو من جاء قبله، وقد تعلمنا أن من لم يزد شيء في الحياة فهو فيها زائد، لذا كن ذا أثر ولا تتقاعس.
في العام الماضي، أجرت وفاء -الفتاة المسلمة التي تبلغ من العمر 30 عاما- مقابلة عبر الإنترنت للحصول على وظيفة في شركة علاقات عامة، وقد سارت الأمور على ما يرام، بل كانت هناك تلميحات إلى أنه يمكن أن يتم استدعاؤها من أجل إجراء مقابلة شخصية في مقرّ الشركة، ولكن عندما كشفت أخيرا أنها ترتدي الحجاب، ساد الصمت أولا، ثم السؤال: "هل ستتمكنين من حضور الحفلات؟"، ولم ينتظر المحاور الجواب ليقول بحسم "لن تبدو جيدة للأعمال"، أي لن تحضر أي حفل وهي ترتدي الحجاب، ثم لم تسمع وفاء منهم شيئا بعد ذلك. صحيفة الجماهير | حلب - " كن ذا أثر " مبادرة "دون للأدب" لتوزيع الكتب مجاناً.. وبحثت وفاء عن عمل في مكان آخر، حيث تقدمت بطلب للحصول على وظيفة "كاتبة محتوى" مع شركة تنتج محتوى مكتوبا عن الهندوسية. لم يمنع اسمها موظفي الموارد البشرية في الشركة من الاتصال بها لإجراء مقابلة، لكن بعد أن قالت وفاء إنها ترتدي الحجاب، قال المحاور إنه سيعود إليها بعد التحدث إلى مديره، ولم تسمع شيئا منه مرة أخرى. العنصرية تمارس ضد المحجبات في الهند بشكل سافر في المجتمع (الأوروبية) لماذا يحكمون عليّ من ملابسي؟ وقالت وفاء: "لقد حدث هذا عدة مرات، حيث يتم الحكم على مظهري الخارجي أكثر مما هو داخل رأسي.. إنه شعور سيئ لأنه لا يتم الحكم عليّ على أساس مؤهلاتي، بل من ملابسي".
وخلص قشوع حديثه "عندما يتم تحديد الأولوية وتقديم بيان الرسالة يكون فتح الباب قد آن أوانه لفتح صفحة جديدة تحمل عنوانا واضحا على اقل تقدير فاذا كانت التشكيلة القادمة لا تمتلك استراتيجية عمل فليحدد لها برنامج محدد ويتم تشكيل فريق سياسي ذو اثر يمكن البناء عليه في رسم تكوينات المشهد القادم". بدوره، بين الرزيقي اهمية التواصل بين مصر والأردن لايجاد حالة نهوض فكري للنهج العربي، كما دعا للتعاون والتنسيق بين الأحزاب في البلدين باعتبارها تسهم في تمكين حالة السلم الاهلي وفي توسيع حجم المشاركة الشعبية تجاه صناعة القرار وفي تطوير العلاقات المصرية الاردنية لتكون المكانة التي تستحقها على صعيد التعاون الديموقراطي التعددي كما هي على الصعيد الرسمي والشعبي التي يقودها جلالة الملك عبدالله الثاني واخيه الرئيس عبدالفتاح السيسي. وتم تكريم المشاركين وضيوف الشرف في نهاية المؤتمر.
مؤكداُ يجب على انسان منا أن يكون ذا أثر إيجابي في المجتمع.
ترفض كثير من الشركات الهندية توظيف المسلمات المحجبات بحجة أنهن "غير جيدات للعمل"، بحسب ما ذكرت منصة ذا واير. قشوع يرعي مؤتمر (كن ذا اثر) للمبدعين العرب .. صور :: الشريط الإخباري. توصلت دراسة أسترالية جديدة إلى أن معظم ضحايا الإساءة العنصرية الموجهة ضد المسلمين في أستراليا كنَّ من النساء اللواتي يرتدين الحجاب، وأن غالبية الجناة كانوا من الرجال. وأجرت الدراسة التي قادتها وأشرفت عليها الدكتورة ديريا إنير من جامعة تشارلز ستورت، مسحا لقرابة 250 حادثة تشهير واعتداء ديني وعرقي عبر الإنترنت وخارجه، من يناير/كانون الثاني 2018 إلى ديسمبر/كانون الأول 2019. واعتمدت الدراسة على بيانات تم التحقق منها من سجلات الإسلاموفوبيا في أستراليا، وهي خدمة يديرها المجتمع المدني تأسست عام 2014، لتحليل 138 حادثة اعتداء جسدية و109 حالات اعتداء عبر الإنترنت، وذلك كما ذكرت منصة "إيه إيه بي" (AAP) الأسترالية التي نشرت أهم ما ورد في الدراسة قبل أيام. السلوكات المسيئة للمحجبات في أستراليا تعكس عدم التسامح تجاه المسلمين، وفق دراسة منصة إيه إيه بي (شترستوك) إحصاءات توضح حجم الخطر تقول الدكتورة إنير: "المحجبات والوحيدات والنساء مع الأطفال، معرضات أكثر للخطر باعتبارهن أسهل الأهداف للجناة الجبناء".
حبوب ميرزاجن للنوم من خلال تجربتي مع حبوب ميرزاجن وجدت أنه يبعث الشعور بالنعاس بكثرة؛ حيث أن السيروتونين له دور كبير في عملية النوم وبشكل خاص المرحلة الأولى منه… لذلك فإن نقص السيروتونين في الجسم يسبب الأرق، القلق، عدم القدرة على النوم، ظهور بعض الوساوس والهلوسات ويكون ميرزاجن بمثابة علاج شافٍ من هذه الأعراض. حبوب ميرزاجن للتسمين كثيراً ما يطرح كل مَن يريد العلاج باستخدام حبوب mirzagen تساؤلاً هاماً وهو "هل حبوب ميرزاجن تزيد الوزن؟" في الحقيقة، في دراسة بريطانية تناولت دواء ميرزاجن وجد العلماء أن استخدام هذا الدواء لفترة طويلة يؤدي إلى زيادة الوزن نتيجة زيادة الشهية للأكل والرغبة بتناول المزيد من السكريات والنشويات التي تسبب زيادة الوزن بشكل سريع. من ناحيةٍ أخرى، فإن مرضى الاكتئاب يعانون غالباً من فقدان الشهية وخسارة الوزن وبالتالي عند علاج الاكتئاب ستزول هذه الأعراض وتعود الشهية طبيعية وهذا ما يثبت أيضاً فعالية ميرزاجن للتسمين. لكن على أية حال، وجب التنويه إلى أن استخدام حبوب ميرزاجن بهدف التسمين وزيادة الوزن هو أمر مرفوض تماماً وغير صحي ويعود بالأضرار الجسيمة على الإنسان -وأهمها الإدمان- لذلك يحذر من تناول هذا الدواء بدون وصفة طبية.
تعتبر حبوب ميرزاجن Mirzagen من فئة الأدوية المضادة للاكتئاب، ويُصرف بروشتة طبية، ويُستخدم تحت إشراف الطبيب، وفي هذا المقال، سنسرد بعض التفاصيل الهامة بشأن هذا الدواء. مكونات ميرزاجن Mirzagen يتكون هذا العقار من مادة ميرتازابين mirtazapine بتركيزات 15 مجم، و 30 مجم، و 45 مجم، وهي من فئة مضادات الاكتئاب رباعية الحلقات tetracyclic antidepressants، ويتم وصفها لعلاج الاكتئاب ، وتحسين المزاج، وتعمل عن طريق إعادة توازن المواد الكيميائية الطبيعية في المخ. دواعي استخدام ميرزاجن تمت الموافقة على استخدام المادة الفعالة لهذا الدواء ميرتازابين من قبل منظمة الغذاء والدواء FDA لعلاج الحالات المتوسطة، والشديدة من الاكتئاب، وإضافة إلى ذلك، يمكن وصفه أيضًا لعلاج الحالات الآتية: الأرق، ففي بعض الحالات قد يصف الطبيب حبوب ميرزاجن للنوم. اضطرابات الهلع ، إذ قد يصف الطبيب ميرزاجن للخوف، والهلع بلا أي مبررات، والتي تتصاعد فجأة. اضطرابات القلق الاجتماعي Social anxiety. اضطراب ما بعد الصدمة (ويتم وصفه مع أدوية أخرى). الألم العضلي الليفي fibromyalgia. قد يتم وصف ميرزاجن للقولون العصبي الذي يصاحبه إسهال لمرضى الاكتئاب، والقلق، إذ تشير المصادر إلى أن الأطباء قد يصفون بعض الأدوية المضادة للاكتئاب بجرعات قليلة لبعض حالات القولون العصبي مع الأدوية الأخرى المعالجة.
الحساسية تجنب استخدام حبوب ميرزاجن أو أي دواء آخر يحتوي في تركيبته على ميرتازبين إذا كنت تعاني من الحساسية لهذه المادة، وتجنب أيضاً تناول كمية أكبر من الموصى بها لأن ذلك قد يؤذي جسمك لاسيما الكبد والكلى. عمر المريض لا يفضل استخدام دواء ميرزاجن عند من هم أصغر من 18 عاماً، وفي حال كان هنالك ضرورة لذلك يفضل أن يكون الأمر بإشراف الأهل لئلا يتجاوز الطفل الحد المسموح له من الدواء. الاختلاطات الدوائية مع حبوب ميرزاجن أخبر طبيبك بجميع أصناف الأدوية التي تستخدمها قبل البدء بدواء ميرزاجن؛ لأن أدوية معينة قد تتداخل في تأثيرها مع mirzagen، ومن هذه الأدوية: التريبتوفان: وهو عبارة عن حمض أميني يدخل في تكوين البروتينات ويؤدي نقصه في الجسم إلى الاكتئاب، لذلك تم التوجه إلى تصنيع دواء مضاد للاكتئاب مصنع من التربتوفان. مثبطات المونو-أمينو-أوكسيداز: وتسمى أيضاً مثبطات MAO وهي أدوية مضادة للاكتئاب ونوبات الهلع واضطرابات القلق الأخرى. هل حبوب ميرزاجن تسبب الإدمان؟ نعم، من الممكن أن تسبب هذه الأدوية إدماناً من قبل الجسم عليها، هذا يعني أن إيقاف الدواء بشكل مفاجئ سيؤدي إلى نكس شديد للأعراض والإصابة باكتئاب حاد، لذلك يُنصح بالتقيد ب: الجرعة اللازمة أولاً.
هل حبوب ميرزاجن تسبب إدمان ميرزاجن عندما يكتب لك الطبيب هذا الدواء فإنه يخبرك بالجرعة الواجب عليك الالتزام بها، وذلك حتى يتحسن وضعك بأسرع وقت ممكن، وعليك أن تعلم بأن الجرعات الموصوفة من العقار تختلف بناء على عمر المريض وحالته، ولكن عموماً لا يجب أن يستمر الفرد بهذا الدواء لفترات طويلة حتى لا يقع ضحية إدمانه، كما لا يجب عليه التوقف عن تناوله مرة واحدة بل لا بد من التدرج حتى لا يعاني من أعراض الانسحاب المزعجة. إقرأ أيضًا: نشرة فيلوزاك philozac لعلاج الاكتئاب تجربتي مع حبوب ميرزاجن من خلال تجارب بعض المرضى مع ميرزاجن للقولون والبعض الآخر مع ميرزاجن للنوم فإن هناك عدد من التعليمات التي لوحظ مدى أهميتها خلال مدة الاستخدام ومن بينها ما يلي: يجب عليك حفظ هذا العقار في مكان بارد وجاف، وذلك حتى تحافظ عليه بعيداً عن التلف وإلا قد يسبب لك المزيد من الآلام بدلاً من الامتثال للشفاء. ومن بين معلومات تجاربكم مع علاج ميرزاجن أنه لا بد أن تراجع الطبيب المختص في زيارات دورية، وذلك حتى يخبرك بتطور وضعك الصحي وما إن كنت تحتاج إلى تخفيف الجرعة أو زيادتها. لا تكتفي بتناول الدواء وحسب حتى يتحسن وضعك النفسي، بل إنه لا بد أن تبتعد عن مصادر القلق والتوتر وتحاول ممارسة الرياضة حتى تشعر بالراحة النفسية.
ميرزاجن 15 للنوم يعتبر ميرزاجن ممتاز في حالة استخدامه للنوم والتخلص من الارق لأنه يساعد الجسم على الاسترخاء بشكل افضل والتخلص من الاكتئاب والتفكير بشكل مفرط يساعد ايضًا في زيادة القدرة على النوم بشكل منتظم وتحسين معدلات النوم بشكل كامل خلال النوم واستعادة المعدل الطبيعي لها. ميرزاجن مخدرات لا يندرج دواء ميرزاجن تحت بند الادوية المخدرة أو المخدرات ولكن يجب مراعاة استخدامه بحرص شديد وتحت اشراف الطبيب حتى لا يتعرض الجسم للاثار السلبية التي تنتج عن استخدامه بشكل خاطئ. ميرزاجن للوسواس يمكن أن تتطور حالة المصابين بالقلق والاكتئاب وقلة النوم إلى حالة الوسواس القهري لذلك يستخدم في هذه الحالة ايضًا لمعالجة الوسواس بجميع انواعه واستعادة التوازن الذهني والعصبي والنفسي مرة أخرى ولكل حاجة جرعتها المحددة المناسبة لمعالجة الاعراض التي تظهر فقط وعدم حدوث أي مضاعفات أخرى ويتواجد هذا الدواء في السعودية بسعر 74 ريال سعودي لتركيز 15 مجم أما التركيز 30 مجم فيصل سعره إلى 126 ريال سعودي.