ولكتونوا غزاة مادمتم لا تستطيعون أن تكونوا حكاماًً ومالكين. - فريدريش نيتشه ان تجربتي في الحرب والحياة والعلم، قادتني للاعتقاد بامتلاكنا لحياة واحدة فقط على هذا الكوكب. لدينا فرصة واحدة لنعيشها ولنساهم في مستقبل مجتمعنا وفي مستقبل الحياة. الحياة ما بعد الموت هي فقط في ما سيتذكره الناس عنك. - كريغ فينتر قال احد الحكماء: احذر الحقود إذا تسلط، والجاهل إذا قضى، واللئيم إذا حكم، والجائع اذا يئس، والواعظ المتزهد إذا كثر مستمعوه. من بين جميع أنواع الطغيان، يتميز الطغيان الذي يُمارس من أجل مصلحة ضحاياه بأنه الأشد قمعاً، فربما من الاحسن وأفضل أن تعيش في نظام لأباطرة الفساد على أن تعيش تحت حكم السلطة المطلقة لمدعي الفضيلة الذين يتدخلون فيما لا يعنيهم.. فالظلم الذي يمارسه أباطرة الفساد قد يخمد أحياناً، وقد يصل جشعهم إلى مرحلة الإشباع، لكن الذين يقمعوننا من أجل مصلحتنا كما يدعون، سيستمرون في قمعهم إلى ما لا نهاية، لأنهم يفعلون ذلك بضمير مستريح. - سي. إس. لويس عبارات وكلمات وعبارات عن الحياة علمتني الحياة أن من وضع نفسه في موقع الشبهات فلا يلوم من أساء به الظن. علمتني الحياة أن المرء حينما يقسو عليه الزمن حين إذاً فقط تعرف تعرف على ما هى الرحمة.
تتلخص الحياة في دموعين، الأولى هي عندما تقابل أحبائك والثانية عندما تترك من تحب. إذا كنت تستطيع أن ترى حياتك كما يراها الآخرون، فستكون صامتًا إلى الأبد. غالبًا ما تكون أنت من يعطي وتعطي، لكنك تواجهه بالإساءة، ولن يضيع هذا مع رب العالمين. يمكن للجميع أن يحبك عندما تشرق الشمس، ولكن عندما تظهر العواصف والطقس البارد من يحبك حقًا. والمسافة بيننا وبين قسوة قلوبهم اللهم تقربنا ممن يحافظون على الصداقة. وراء كل خير غير مكتمل أراده الله لنا في حياتنا. كلمة أو علامة تجعل هذا الحشد يقف في قلبي. وصلنا إلى خاتمة مقالتنا، والتي نتعرف فيها على عبارات عن الحياة الصعبة.
الضّحك يُخفف من ضغوط الحياة ويخفض ضغط الدم، ويعزز مناعة الجسم، ويسكن الألم، ويُقلّل القلق، ويريح المخ، كما يُشجّع التّواصل مع الآخرين، ويُلهم الإبداع، ويدعم المعنويّات. أليس في كل ثانية من الحياة إنسان يضحك؟ إذاً الضحك متواصل. الحياةُ بدون حب وتفاؤل لا تعتبر حياة. الوحدةُ ترف، ترف ليس في طاقة كل أحد، أقصد الغنى عن الناس، والغنى عن السعي، والغنى عن الجري في سبل الحياة، والغنى عن الاختلاط بمن لا تحب أن تعرف، هذه هي الوحدة. الوحدة لم تكن بالرفقةِ الطيبة قط يا دون جوزيه، فالأحزان الكبيرة، والاغواءات الكبيرة، والأخطاء الكبيرة، هي على الدوام تقريباً نتيجة بقاء المرء وحيداً في الحياة دون صديق فطن يمكن طلب النّصيحة منه عندما يحدث ما يعكر صفونا أكثر مما هو معهود في بقية الأيام. الوحدة ليست فرضا ولكنها أسلوب حياة. إنّ المشتغلين بالتربية والتعليم يقولون بعد دراسة خبرة ومعاناة، إن المعلم هو العمود الفقري في عملية التربية، وهو الذي ينفخ فيها الروح، ويجري في عروقها دم الحياة مع أن في مجال التعليم والتربية عوامل شتى ومؤثرات أخرى كثيرة من المنهج إلى الكتاب، إلى الإدارة، إلى الجو المدرسي، إلى التوجيه، أو التفتيش، وكلها تشارك في التوجيه والتأثير بنسب متفاوتة ولكن يظل المعلم هو العصب الحي للتعليم.
للصورة الذاتية الإيجابية القدرة على تعزيز سلامتنا البدنية والعقلية والاجتماعية والعاطفية والروحية. من ناحية أخرى، يمكن أن تقلل الصورة الذاتية السلبية من سلامتنا في كل من هذه النواحي بالإضافة إلى تقليل مستوى امتناننا عن حياتنا الشخصية والعملية. هل لـ"صورة الذات" و"مفهوم الذات" المعنى ذاته؟ يخلط العديد من الأشخاص بين الصورة الذاتية ومفهوم الذات للتشابه الكبير بينهما. لكن في الواقع، هناك فرق هام بين المصطلحين: فمفهوم الذات هو مصطلح أوسع بكثير يتعلق بكيفية رؤيتك وتفكيرك وشعورك تجاه نفسك. في حين تمثل صورة الذات "الصورة الذاتية" جزءًا من مفهوم الشخص عن ذاته. بعبارة أخرى، الصورة الذاتية هي تحديدًا كيف "ننظر" إلى أنفسنا، وليس كيف نفكر أو نشعر تجاهها. هل لـ"صورة الذات" و"هوية الذات" المعنى ذاته؟ على غرار الفرق بين المصطلحين السابقين، فإن الهوية الذاتية هي مصطلح أوسع وأشمل من صورة الذات. صور عن تطوير الذات. ه-ويتنا الذاتية هي الصورة الكاملة لما نؤمن بأننا نمثله، أو كيف نصف أنفسنا للآخرين. أمثلة على الصورة الذاتية فقط للتأكد من أننا استوعبنا الفكرة، اسمحوا لي أن استعرض بعض الأمثلة السريعة للصورة الذاتية. أمثلة على الصورة الذاتية السلبية عادةً ما تشير الصورة الذاتية السلبية إلى رؤية سيئة لنفسك.
وهذه التربية للنفس لابد أن تحدث بما يقتنع به الإنسان من قيم إيجابية ترتفع به إلى مكانة العظماء، ويجب أن ينبذ أي سلوك أو أمر سلبي ويبتعد عنه تماماً. حتى يرتقي بنفسه ويجعلها أفضل، وقد وضع الله سبحانه وتعالى في الإنسان الكثير من المهارات والسلوكيات والقدرات العظيمة، والتي لن يستغلها الإنسان الإستغلال الجيد. وإن قام بإستغلال كل ما أعطاه الله له لكان إنساناً حقاً، فالله تبارك وتعالى خص الإنسان وحده بالعديد من الصفات التي جعلته مميز عن غيره من المخلوقات الأخرى، فقد قال الله سبحانه وتعالى في مُحكم كتابه " بسم الله الرحمن الرحيم " { ولقد كرمنا بني آدم} " صدق الله العظيم ". المهارات الخاصة بتطوير الذات إن كنت من الذين يقتنعون بأن تطوير الذات شيئاً مهم، فعليك أن تضع مبدأ التجدد أمام عينيك، فالحياة تتغير والمعلومات يتم تحديثها دوماً. والظروف أيضاً تتأثر بما حولها من متغيرات، لذا عليك أن تكون ضمن هذه المنظومة الكونية الكبيرة والمتغيرة، لذلك أهم ما يجب أن تقوم به لتطوير ذاتك هو القيام بما يلي: اكتساب القيم الإيجابية إذا أردت أن تحدث تطوراً لذاتك بالفعل ويكون حقيقياً ملموساً في حياتك. ما هي الصورة الذاتية (Self-Image)، وكيف تغيّرها لحياة أكثر سعادة؟ • زد. فعليك أن تلتزم بقيم دينك والمبادئ التي وضعها لك.
• الالتزام بالوقت المحدد وانضباط الذات، وعدم تأجيل عمل اليوم إلى الغد. • النظر دائماً للأمور بإيجابية وترك التشاؤم وراء ظهرك فالله -عز وجل- حث الإنسان على حسن الظن. • محاولة اكتساب العادات الجديدة فهي أيضاً طريقة فعالة. • لعب الألعاب العقلية الذكية.
مفهوم تطوير الذات يُعرف تطوير الذات بصفة عامة على أنه المحاولات الدائمة، والسعي المتواصل؛ بهدف دعم مؤهلات الإنسان، وقدراته المختلفة، وتحسين الشخصية في جميع الجوانب، وتغيرها إلى الأفضل، ودعم القدرات العقلية، وإثراؤها، وتحويلها إلى مهارات، مثل: مهارة التفكير، ومهارة التواصل، ومهارة الإقناع، ومهارة الإنجاز، ومهارة الإبداع، ومهارة الابتكار، ومهارة التحكم في الانفعالات، وغير ذلك الكثير، ويتم تنمية هذه المهارات من خلال المرور بالخبرات الكثيرة المتنوعة؛ الأمر الذي يُؤدي في النهاية إلى جبر أكبر كم ممكن من نقاط الضعف الموجودة لدى الشخص.